Nombre : Alejandra Lofrano Acosta Apodo: la chica del fasting Naciste en la década de: 84 Te dedicas a: Coach de ayunos y brindo asesoría a nivel mundial del programa de ayuno intermitente (plan de alimentación, rutinas de ejercicio, etc.) y además soy odontologo especialista en endodoncia. … pero deberías haberte dedicado a: lo mismo …
COCINA SIEMPRE ABIERTA PARA ALEJANDRA, LA CHICA DEL FASTING Leer más »
Lamucca, con la colaboración de Huawei e Instagramers de Madrid tiene el placer de anunciar el III Concurso de Fotografía móvil #Livelamucca, este año con tres opciones temáticas: 🤳#Madrid en su faceta más loca y divertida: capta la imagen de sus barrios, gente, arte, cultura… con sentido del humor 🤳Falling in Love in #Lamucca: …
Este restaurante orgánico de Lamucca, en el número 95 de la calle de Fuencarral, nace con ganas de volver a las raíces del placer de comer, de los sabores auténticos y la cocina a fuego de carbón. Es cierto que lo orgánico es más saludable pero, además, es una declaración de intenciones a la que …
Pero los grandes HÉROES, de los de verdad, con mayúsculas, no esos que salen con mallas en los comic. Los que nos gustan son esos que son valientes, capaces de enfrentarse a retos dificilísimos. Como los de los niños de @Somos Nupa y sus familias, porque, si alguien de verdad puede considerarse un súper héroe, debe ser …
UNA PIZZA DE BOLETUS PARA AYUDAR A LOS SÚPER HÉROES DE SOMOS NUPA Leer más »
Miguel de María, @Karmaikol Mike, es un tipo tranquilo, de los que dice que sí a todo y luego hace lo que le da gana, con tal de no discutir. Le encantan miles de cosas: preparar comidas saludables para su familia y amigos, hacer deporte, tocar la batería….pero, por encima de todo, Mike es un tipo …
Encontrar restaurantes abiertos en domingo en Madrid, o una terraza para comer a las cinco de la tarde o para tomarte un brunch el sábado a media mañana, no es misión imposible. En Lamucca te recibimos con los brazos y las puertas muy abiertas los 365 días del año. Comer en la Lamucca de …
Para al empezar este castizo recorrido, qué mejor punto de partida que el kilómetro Cero: La Puerta del Sol. Una plaza llena de vida donde sacarse una foto bajo la estatua del Oso y el Madroño (para colgar con el hashtag #chulaponpower). Sin olvidar comprar suerte en Doña Manolita (que nunca se sabe) podemos hacer una primera parada …
“La Abuela, la única mujer que siempre va a consentir tus caprichos. Tu fan número uno, tu admiradora. Con ella, no te vas a quedar nunca con hambre. Es dulce y guapa y pone el máximo cariño en todo lo que hace. Tiene las manos arrugadas y, aunque camina cansada, siempre está dispuesta a darte …
¿Buscas el mejor sitio para celebrar tu fiestuki? ¡Pues ya lo has encontrado: Club Fishermans! El mejor local para fiestas privadas en Madrid Centro. De 20 a 45 personas (en Ballesta, 32. Madrid). Ya puedes hacer aquí tu reserva o escribiendo a clubfishermans@gmail.com y prepararemos un menú a tu medida. Para hacerte socio, rellena el formulario …
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¿Estás listo para descubrir nuevos sabores healthy? hay para todos los gustos: sopa, pescado, ensaladas….Toma nota de estos platos, porque te van a enamorar Empezando por la kombucha (que puedes pedir incluso con el menú de mediodía) una bebida de té fermentado cuyo nombre, de origen japonés, significa“te de algas”. Es genial para eliminar toxinas, …
Compagina su empleo de camarero con estudios de tecnología en el Campus de la Fundación A la Par, que trabaja por los derechos y la participación de las personas con discapacidad intelectual en nuestra sociedad. Abel, muchas gracias por animarte a contarnos tu experiencia. Dime, cómo entraste a formar parte de Lamucca? Me lo propuso mi …
ABEL QUEZADA: «LAMUCCA ENTRÓ EN MI CORAZÓN, Y DE AHÍ NO SALE» Leer más »
Salir a disfrutar de la ciudad, pasear y comer con niños en Madrid siempre es una gran idea. Aquí te hacemos algunas recomendaciones de platos que les van a encantar. Para empezar, las croquetas de jamón y los palitos de pollo pueden ser una buena opción. Son platos suaves, sanos y elaborados de manera tradicional con sabores conocidos …
CÓMO SALIR A COMER CON NIÑOS POR MADRID Y PASARLO COMO UN ENANO Leer más »
